Hoe toch genoeg drinken als je aan het reizen bent met name trein zonder toilet of bus?

Je kunt toch wel een uurtje ophouden? Zeker als je naar de WC gaat voordat je in de bus stapt? En anders geen water drinken vlak voordat je de bus instapt.

Hoe lang ben je onderweg?
Ik drink zat water op een werkdag, en kan het prima tussen 10 uur en 12.30 uur ophouden (dan heb ik pauze en kan ik naar het toilet).

Een gezond jong mens heeft daar geen last van. Voor een ouder iemand kan dat problemen opleveren. Even wat minder drinken voor je in het openbaar vervoer stapt is dan de enige oplossing.
(ervaring) :)

Wat bedoel je met langere afstanden? Denk je dan aan twee uur of bijvoorbeeld acht uur? Over echt lange afstanden stopt een bus om de zoveel uur op een plek waar je over het algemeen ook naar het toilet kunt. En meestal is er ook wel een toilet in de bus of de trein. Voor de wat minder lange afstanden zou ik dan wat minder drinken voor en tijdens de rit. Als je gewoon gezond bent is het niet erg om een dag wat minder te drinken.

Het is het een of het ander. Als je van tevoren weet dat je een tijd niet naar het toilet kan, een uur of twee voor aanvang van je reis niet meer drinken. Ga je niet dood van.

als je het echt niet houdt, kan kan je op een (groter) station altijd naar een toilet. Ieder (groter) station heeft toiletten, je betaalt er dan wel voor, maar in geval van nood kan je tenminste ergens terecht.

geen 2 liter drinken dan
of steek een kiezelsteentje onder je tong, blijf je maar speeksel aanmaken; geen droge mond.
Vooral handig als je door de woestijn moet