hoe kan het dat ik overdag steeds moe ben en in slaap val en snachts aslnog goed slaap? en dan ongeveer 10 uur aan een stuk?
dit heb ik toch al een tijdje dat ik over dag heel makkelijk in slaap val als ik ook maar even niet actief bezig ben. en dan heb ik soms zowat de halve dag geslapen. en als ik s'avonds rond een uur of 11 naar bed ga slaap ik aan een stuk door tot een uur of 9 of 10 in de ochtend. nu moet ik zeggen dat ook geen school meer heb sinds een week of 3 en daardoor wat meer rust heb. maar ik moet wel nog dingen doen voor school. en als ik dan achter mijn laptop zit zit ik in no time te knikkebollen. dit speelt nu zo's 2 maanden. eigenlijk sinds dat ik een ongeluk heb gehad. daarbij rugletsel heb opgelopen en nu nog steeds fysio heb en daardoor kan ik mijn sporten niet beoefenen waardoor ik veel minder actief ben dan dat ik in elkaar zit. nu weet ik niet of dat er iets mee te maken heeft. maar het zet me wel aan het denken, en ik vroeg me af hoe ik die vermoeidheid een beetje tegen kan zolang niet zo actief bezig kan zijn door die blessure.