hoe kan je je leven zo goed mogelijk maken met diabetes??

Sedert een aantal jaren ben ik zelf diabeet en ook sedert een aantal geef ik voorlichting op dit gebied.

Leven met diabetes is heel goed te doen. Maar natuurlijk dien je wèl voortdurend rekening te houden met die ziekte die in feite altijd aan je vastgekleefd zit.

Je bloedsuikers altijd op een redelijk peil houden zoals dat bij niet diabeten het geval is, moet je nu zelf doen.

Maar je wilt natuurlijk ook gewoon leven met uitgaan en genieten van je jeugd. (Ik begreep dat je veertien jaar bent)

Hoewel je suikers zich juist in de puberleeftijd wat moeilijker laten sturen, moet je je daar maar even niet al te veel van aantrekken. Na deze tijd dien je echter wèl wat serieuzer met je 'kwaal' om te gaan.

Je moet je daarom niet bang laten maken voor de (eventueel) late complicaties maar toch ervoor zorgen dat je jezelf later geen verwijten hoeft te maken als er onverhoeds complicaties zouden optreden.

Gewoon lekker je gang gaan en af en toe even je suikers controleren oom ervoor te zorgen dat je zeker tijdens het uitgaan niet in een hypo belandt.
Geniet maar van je jeugd want piekeren over je suikers werkt doorgaans juist te hoge suikers in de hand.

Je moet jezelf een beetje zien als een rijdende auto waarin je bezine moet gooien terwijl je rijdt, dus eten als je lichaam voeding behoeft.

Leer uit je hoofd wat waar in zit aan koolhydraten, dat is makkelijk voor de rest van je leven.

Als laatste nog even een woordje over het accepteren van de diabetes:
Probeer dat zo snel mogelijk te doen en ga erin leren. Het is een heel interssante ziekte waar je nooit genoeg van kunt weten. En doe als ik..maak er je hobby van..haha


Als je meer wilt weten stuur je maar een berichtje en geef ik je mijn e-mailadres wel, okay?

Groetjes,


Ton