Tot welke leeftijd blijven je borsten groeien?

Dat valt niet zo te zeggen. In feite blijven de borsten bij een vrouw levenslang in ontwikkeling. Als een vrouw aankomt, afvalt, zwanger is, borstvoeding geeft, stopt met borstvoeding geven, ze in de overgang komt en ook 'gewoon' naarmate ze ouder wordt, kunnen haar borsten veranderen.

De echte groei van je borsten onder invloed van de puberteit is echter iets anders. Er is een verschil tussen een volwassen borst en een borst die nog niet volwassen is. Hoe lang het duurt voor je borsten echt 'volwassen' zijn, is niet exact te zeggen. Er wordt wel eens gezegd dat je borsten groeien tot zo'n twee jaar na de menarche (je eerste menstruatie) of dat ze groeien tot je 18e of tot je 21e, maar eigenlijk valt dat niet zo precies te zeggen. Elk meisje ontwikkelt in haar eigen tempo.

Wat je wél kunt stellen is dat borsten in principe tot in elk geval na je 15e (en vaak nog een paar jaar langer) nog groeien en dat de kans dat je borsten zich nog verder ontwikkelen groter is als je lichaam verder ook nog niet uitontwikkeld is, dus als je bijvoorbeeld nog duidelijk groeit in lengte, je nog niet of nog niet lang menstrueert en je schaamhaarontwikkeling ook nog niet volledig is.

Meisjes die wat zwaarder zijn, hebben meestal ook al eerder wat meer borstontwikkeling. Is dit bij jou het geval, dan passen grotere borsten ook beter bij je figuur dan wanneer je wat smaller bent. De meeste vrouwen krijgen uiteindelijk van nature borsten die passen bij hun verdere lichaamsbouw.

Een goede bh kan een héél groot verschil maken, niet alleen in rug- of schouderklachten maar ook in hoe groot je borsten líjken. Bij een goede speciaalzaak kunnen ze je hiermee helpen. Een D-cup is wel groot voor een meisje van jouw leeftijd, maar een D-cup is - meestal - ook weer niet zo zwaar dat het echt voor pijnklachten zal zorgen ténzij je jezelf aanwent om voorovergebogen te zitten en lopen om je borsten wat te verbergen. Heb jij er wel - om wat voor reden dan ook - pijnklachten door ondanks een goede bh, vraag dan je huisarts om advies. Fysio- of oefentherapie kan dan goed helpen.

Tenslotte: mochten je borsten als ze uitontwikkeld zijn echt heel groot zijn, dan zou je ervoor kunnen kiezen om ze te laten verkleinen. Maar dat is nu nog lang (heel lang) niet aan de orde. Je bent erg jong en volop in ontwikkeling. Er is niets mis met een D-cup, en er is ook niets mis met een wat vroege ontwikkeling. Draag een goede bh, en houd je rug recht - en dat laatste niet alleen figuurlijk.

In feite blijven ze tot je 18e groeien niet specifiek maar tot je lichaam helemaal volgroeid is naar een volwassen lichaam