Hoe word je gelukkig ?

Omdat je geen referentie hebt. Koop tickets en boek een reis naar een derde-wereldland. Dat is financieel geen probleem, want het leven is daar goedkoper dan hier.
Na een maandje rondreizen besef je dat je het grootste geluk van de wereld hebt door hier in alle luxe en gezondheid te leven.

Gelukkig word je niet dat ben je ?

Geluk bestaat uit momenten. Misschien verwar je geluksgevoel met tevredenheidsgevoel.
Tel wat je hebt en niet wat je mist, misschien zie je het dan dichter bij komen.

Omdat geluk niet is wat je zomaar aan komt waaien, maar een keuze. Het is ook niet zo dat meer dingen, meer mazzel of betere omstandigheden je automatisch gelukkig maken (net zoals het gebrek daaraan je niet per definitie ongelukkig maakt).
Waar jij tegenaan loopt is eigenlijk het gezegde : geld maakt niet in gelukkig. En dat geld kun je dan ook overdrachtelijk zien.

Geluk is vooral een gevoel van tevredenheid zonder gezapigheid. Het besef dat je op eigen kracht bereikt hebt waar je nu gekomen bent, of dat je omstandigheden beter zijn dan die van een ander.

Wanneer tot nu toe alles je teveel is komen aanwaaien en er weinig vruchten van eigen inspanning zijn, wanneer je je blind staart op mensen die meer hebben dan jij of het beter lijken te hebben getroffen, wanneer he gras aan de overkant altijd net effe groener lijkt, kan dat je in de weg staan je gelukkig te voelen met wat je hebt. De kunst is dan niet langer te proberen te krijgen wat je wilt, maar te willen wat je krijgt. En dat kan ene heel proces zijn.

Misschien moet je je bepaalde doelen stellen en die behalen om de bevrediging te voelen die bij geluk hoort. Misschien ben je teveel met nutteloze of buitenkant- dingen bezig om je te verdiepen in dingen die er echt toe doen en je te realiseren hoe goed je het hebt. Misschien neem je te weinig tijd om te genieten van echt kleine dingen. De plantjes die weer uitbotten, een heerlijke boterham, fijne mensen om je heen, het zonnetje.

De dingen die je opnoemt zijn geen voorwaarden om gelukkig te zijn - ze maken het hooguit allemaal iets makkelijker. Geluk echter komt van binnenuit en is niet materialistisch. Zelfs de lotto winnen kan maar voor een relatief kort moment van euforie zorgen dat daarna meteen weer minder wordt. Echt geluk komt van binnenuit, vanuit jezelf, en hoe jij tegen het leven aankijkt. Neem het leven niet als vanzelfsprekend, maar tel je zegeningen en werk aan je eigen geluk.

Gelukkig ben je maar zo heel nu en dan heel even.

Als je geluk hebt.

Dat komt spontaan en verdwijnt zogauw je het in de gaten hebt.

Tevredenheid is iets anders.

Toegevoegd na 1 minuut:
Er is geen recept om gelukkig te worden.

Het helpt wel als je niet te veel wilt.

Willen en gelukkig zijn is bijna niet tegelijk te doen.

Misschien je eerste zin nog eens lezen, en dan doorstrepen dat je iets "moet"hebben om gelukkig te zijn.

Ppff klinkt beetje zweverig misschien, maar laat je niet aanpraten wat je behoeftes zijn voor geluk, dat kun je alleen voor jezelf weten.
Ik ben bv gelukkig met een nieuw boek en een kop koffie op de bank,kan voor een ander het toppunt van ellende zijn

kijk om je heen, geniet van iets kleins. Bedenk elke avond voor je gaat slapen een klein geluksmomentje van je dag. Waar kon je van genieten, wat deed je glimlachen, wat gaf je een warm gevoel. Je zult zien dat het meer is dan je nu denkt. Als je daar bewuster mee bezig bent, zul je zien dat er best veel geluksmomenten zijn op een dag, in een week enz

En als je het maar lang genoeg doet, voel je je....gelukkig!

gelukkig zijn is voor ieder persoon verschillend de een is sneller gelukkiger dan de ander het is maar net hoe hoog je de lat legt.

het klinkt raar, maar om geluk te ervaren moet je ook weten wat ongeluk is.
hoe kun je anders gelukkig worden als je nog nooit verdrietig bent geweest?
zonder peg ken je geen geluk, je kan het niet vergelijken met eerdere gebeurtenissen dus weet je niet wat je er van moet vinden

geluk zit in je hoofd,iedereen heeft van die periodes is dit nu alles? Soms moet je gewoon eens weer van jezelf leren houden,denk vaker aan de periodes dat je wel gelukkig was,wees tevreden wat je hebt en kijk niet naar de buren,wat helpt lach naar jezelf in de spiegel,versier je vriendin(opnieuw) en geniet vooral van kleine dingen.
of ga iets geks doen wat je nog nooit eerder hebt gedaan.
sommige dingen hoeft echt niet duur te zijn.
succes,maar bedenk wel niemand is ooit 365 dagen per jaar gelukkig!

Dat is de meest moeilijke vraag waar jezelf een antwoord op moet vinden. Je kan geluk niet afdwingen, je kan er naar op zoek gaan. En voor iedereen heeft geluk een andere betekenis. Door te reizen, door mensen te ontmoeten. religies, ga zo maar door. Het is een zoektocht die jezelf moet ondergaan, en het klinkt vaag omdat geluk iets relatief is. Je kan het niet vast pakken, je ziet het niet op een foto.
Succes met je reis! En mijn advies is. Luister naar jezelf en en observeer goed. En wees niet bang, soms kan je hard vallen voordat je, je geluk hebt gevonden.

Eerst moet je vast stellen “wat is geluk eigenlijk?” en daarna “hoe kan ik dat bereiken?”
Geluk heeft maar een klein beetje met je omgeving te maken. Dat wordt o.a. bewezen door je vraagstelling. Je hebt eigenlijk alles wat je hartje begeert en toch ben je niet gelukkig.
Het heeft dus met je zelf te maken. Je bent niet tevreden met wie je bent en vooral niet met wat je doet. We zouden dus de volgende definitie aan geluk kunnen geven: "Geluk is het overwinnen van barrières bij het streven naar een door je zelf gesteld en wenselijk doel.". Als je hier mee kunt leven dan kunnen we de volgende stap doen. Een voorbeeld:
Als je verliefd bent op iemand, maar die kent jou niet eens, dan zijn er nog enkele barrières die je moet overwinnen. Maar als je er dan voor gaat en in contact weet te komen en de ander wordt ook verliefd op jou en jullie gaan samen verder, dan ben je gelukkig.
En elk stapje dat je dichter bij je doel bracht, was een stukje geluk.
Natuurlijk blijft dat geluk niet altijd. Ook geluk is vergankelijk. Maar je kunt wel doelen blijven stellen in je leven en daarbij de nodige barrières overwinnen. Barrières zijn er n.l. altijd. Je zult zien dat als je die overwint en alles gaat zo als jij je dat hebt voorgesteld, dan voel je je blij en gelukkig.
Is het zo gemakkelijk? Nou niet helemaal natuurlijk. Denk aan de wet tot behoud van ellende. Ja, dat is me een wetje, maar met een beetje moed kun je die verslaan.
Als iemand gelukkig wil zijn is daar wel moed voor nodig. Want zonder de levenskracht moed kun je geen obstakels overwinnen. Neem nou die situatie dat je erg verliefd was op die jongen. Dan moet je wellicht even al je moed bij elkaar rapen om toch op de ander af te stappen.
Het kan zijn dan je uitgelachen wordt. Misschien wil die ander je helemaal niet zien staan. Je moet dan wel voldoende moed hebben om er iets van te maken. Dat is nodig om de barrières te overwinnen. En als het dan lukt, dan voel je je de koning te rijk. Dan voel je je gelukkig. En als je die moed niet hebt, zul je die leuke jongen wellicht niet krijgen en ben je ongelukkig.
Misschien kun je hier mee verder. Ik wens je veel moed.

het flesje met geluk start bij je zelf
met andere worden geluk moet je zelf maken

je moet sfeer hebben thuis en uitstappen om even alle stress achter te laten.

Je hebt alles om gelukkig te zijn . je zegt dat je even geen baan had dus ik neem aan dat je die nu wel hebt. Nou moet je eens even kijken naar de eventuele problemen die je nu hebt, over 6 maanden heb je weer hele andere problemen, en zijn deze weer helemaal vergeten. En zo gaat het je hele leven door, DUS?????

gelukkig ben je als je hebt geaccepteerd wie je bent als je jezelf bent en alles doet wat je wilt zonder dat je je laat beivloeden door iets of anderen. Misschien doe je niet wat je wilt. Volg je dromen. Ik herrinner me het verhaal uit een boek genaamd een werkweek van 4 uur wat ik aanraad. Dat verhaal ging als volgt. Er was een visser in een 3e wereld land en kreeg bezoek van een rijke zakenman. De zakenman vroeg waarom neem je niet een hele vissersvloot zodat je meer werk hebt en meer geld verient? De visser antwoorde, waarom zou ik harder werken en meer geld verdienen als ik genoeg werk hebt om te overleven en daarnaast genoeg geld om me gezin te onderhouden. Ik kan elke dag super veel leuke dingen doen zoals surfen, met me gezin zijn, genieten op het strand en chillen met me vrienden en muziek maken, waarom zou ik dan keihard werken om pas die dingen te gaan doen op me 65e als ik met pensioen ga als ik te oud ben om te surfen, reizen en me kinderen al lang uit huis zijn. Ik kan het niet zo goed na vertellen als in het boek maar je get the point wel. Of te wel. Bedenk wat je wilt. Het is jou leven doe ermee wat je wilt. Geniet!

Alle mensen streven ernaar, zo ook ik om gelukkig te zijn. Als je schatrijk bent hoef je nog niet gelukkig te zijn, en ik op mijn ziekbed is dat wel. Hoe is dit mogelijk? Hoe meer je gefixeerd bent om onder alle omstandigheden gelukkig te zijn, des te minder wordt je dat.

Kijk regelmatig in de spiegel en zeg...IK BEN GELUKKIG!
DOEN!!!!!!!!!!

Geachte,


Geluk iets iets abstract, je kan het niet kopen, je kan het alleen ervaren dat geluk !

Bijvoorbeeld als je een goede daad verricht voor je mede- mens kan je dit als een gevoel van geluk ervaren.

Geluk is ook tevreden zijn met je bestaan, de kleine dingen van alle dag kunnen ook deel uitmaken dat geluk !

Door ook je gezondheid en of ziekte te accepteren
Door het leven in rijkdom of armoede te accepteren
Door het weten dat je kunt voorzien in je eigen levens- onderhoud !

Ik ga afsluiten met een gedicht van A.Nahon :


't Is goed in 't eigen hert te kijken
Nog even voor het slapen gaan
Of ik van dageraad tot avond
Geen enkel hert heb zeer gedaan; (...)

Als je hierover nadenkt en je gevoel zegt dat je niemand hebt benadeeldt dan kan met een gerust hart gaan slapen dit is ook een zalig gevoel van gelukkig zijn !

Mvg,

Karel8158

Een fijn weekend gewenst :-)

niet zo veel zorgen maken over alles en nog wa..
ga op vakantie met vrienden ofzo..kan echt helpen!

Ik kan niet in je hoofd kijken, dus heb ik geen panklaar antwoord.
Neem af en toe eens de tijd om bij jezelf naar binnen te kijken om te ontdekken waar je verlangen ligt.
Moeilijk?
Toen ik in een vergelijkbare periode zat vroeg iemand mij: "What are you pretending not to know?"
Het antwoord zit in jezelf!

Het zit em allemaal tussen je beide oortjes, wanneer je d'er in positieve zin over denkt, dan lukt het je wel om te (glim-) lachen, dus wanneer je ook maar eventjes dat negatieve stemmetje in je hoofd de kans geeft, dan ben je niet goed bezig, je luistert beter naar het andere mannetje (of vrouwtje) dat je telkens opnieuw moed inspreekt. kortom, zet die ouwe negatieveling aan de deur en maak plaats voor een blij(er) gemoed.

Misschien komt het door de dagelijkse sleur waar de meeste volwassen mensen mee zitten, doe iets impulsiefs! Iets wat je nog nooit eerder hebt gedaan, verleg je grengen. Overkom je angsten! Ga een keer parachutespringen, of boek een vakantie naar een exotisch land.

Zet alles wat je ooit in je leven nog wilt doen op een lijstje, zet niet alleen moeilijk haalbare dingen erop, ook simpelere. Zodra je je lijstje klaar hebt kun je de dingen die je hebt gedaan afstrepen.

Succes!

Jij lukt al, dus je bent gelukkig. Nu moet je het nog permanent kunnen blijven zien en ervaren.

Je bent al gelukkig, alleen is het nu tijd om het te (her) ontdekken.
Wordt er alleen bewust van.