Waar kan ik oefeningen vinden?

Question

Ik zoek oefeningen voor de bodembekkenspieren. Ik zoek naar een lijst met meerdere oefeningen. Kon zelf niet echt wat vinden, alleen sites met maar 1 oefening erop.

 · Accepted Answer

Waarschijnlijk komt het door je zoekterm: 'bodembekkenspieren' is geen gebruikelijke term, het heten 'bekkenbodemspieren'.

Op de site van UMC Utrecht staat een hele reeks oefeningen.

 · Answer

bekkenbodem-oefeningen vind je hier...

http://www.umcutrecht.nl/zorg/patienten/onderzoek/O/oefeningenterversterkingvanuwbekkenbodem/oefeningen.htm

Toegevoegd na 21 seconden:
oeps tegelijk...

Waar kan ik oefeningen vinden?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (1)

Weet jij het beter..?