hoelang duurt het voor een probiotica werkt?

Of probiotica daadwerkelijk helpen is heel moeilijk te voorspellen, ieder mens kan anders reageren. Bovendien kwam in een onderzoek van de consumentenbond enkele jaren geleden naar voren dat 80% van de producten niet aan de normen voldeden en dat enkele producten zelfs steriel waren (ondanks de claim dat er veel bacteriën in zouden zitten). Op de volgende site van de Universiteit van Wageningen is goede info over probiotica te vinden, ook over de geclaimde en aangetoonde effecten: http://www.food-info.net/nl/ff/probiotics.htm
Mijn advies is om ze te gebruiken totdat het potje op is. Voelt u dan nog geen verbetering, dan is het zinloos tot een volgend aanschaf over te gaan.