Kan je sympatische zenuwstelsel overactief blijven door chronische stress?

Ja, dat zou kunnen.

Stress levert spanningen op die onbewust een rol op je lichaam spelen.
Als dit chronische stress betreft, zullen deze symptomen ook chronisch kunnen worden.

Bij een burnout blokkeren er door stress bepaalde delen in de hersenen die dan niet in staat zijn goed samen te werken. Het gevolg is dat het stofwisselingsproces en zenuwstelsel anders reageren.

Het belangrijkste is te doorgronden waar die eventuele stress vandaan komt, om het zo aan het daglicht te brengen en het kunnen verwerken. Dus probeer spanningen niet weg te stoppen maar juist aan het oppervlak brengen wat je overstuur maakt.