Ik heb mijn linkerbilspier verrekt tijdens het vangen van een vlieg! Wat kan ik hier aan doen?
Het is 2 dagen geleden gebeurd, smeer mijn bil in met VSM voor verrekte spieren en doe af en toe een warme 'pittenzak' op de bewuste plek.
Weet iemand nog een goeie raad om de pijn te verlichten?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.