Ik ken een paar mensen die last hebben van verschrikkelijke beenkrampen die vaak dagenlang duren ondanks medicatie. Wat kunnen zij doen?

Waarschijnlijk een tekort aan magnesium.
Kan men zo in de winkel kopen
Robby BB

Misschien nemen deze mensen cholesterolremmers ? Ik heb hetzelfde voorgehad :geen medicatie hielp mij ,geen magnesium en ook niets anders . Moest per nacht 10 tot 15 keer uit bed met krampen .
Toen ik stopte met cholesterolremmers waren na 3 de dagen de krampen gedaan ;
Dit is gekend :alle medicatie die vetten en /of cholesterol in het bloed verlaagt kan deze krampen als bijwerking hebben (gelukkig niet bij iedereen)
Ik heb 3 verschillende geprobeerd ,en ik heb het bij allemaal ,en het is gewoon niet te doen . Dus ik wil alleen rustig doorslapen ,en eventueel met te hoge cholesterol ;
Ik let op mijn voeding ,en neem een voedingssupplement op basis van rode rijst Op aanraden van huisdokter .

Ligt aan de oorzaken. Kan een tekort aan voedingsstoffen liggen, zoals taurine en magnesium maar kan bijvoorbeeld ook te maken hebben met schildklierproblemen. Kan ook te maken hebben met schoeisel. Te soepele zolen zorgen ervoor dat je voorvoet wat omhooggeduwd wordt. Moet je dan bij jezelf nagaan en evt advies vragen aan een orthomoculair therapeut.