Back to frontpage
Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Waar kan je op internet een goed voedselschema vinden voor beginners?

Ik ga sinds kort naar een sportschool en train redelijk zwaar om massa te krijgen. Daarom ben ik op zoek naar een goed voedingsschema online, wat goed aansluit bij mijn training.

Verwijderde gebruiker
11 jaar geleden
780

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Geef jouw antwoord

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

/
Geef Antwoord
+
Selected image

Antwoorden (1)

De Bodystore heeft daar een voedingsschema voor ontwikkeld. Echter zou ik je eerder aanbevelen om naar de diëtist te gaan, dit kan bij veel sportscholen zelf of via de huisarts. Hij/zij kan samen met jou een persoonlijk schema opstellen dat zich afstemt op jouw situatie.
(Lees meer...)
Bronnen:
Verwijderde gebruiker
11 jaar geleden
Verwijderde gebruiker
11 jaar geleden
vooral verkooppraat, niks over hoeveelheden vet,
wel een becel-light advies??
Verwijderde gebruiker
11 jaar geleden
vandaar dat in mijn antwoord ook staat dat je beter een diëtist kunt bezoeken.
Deel jouw antwoord

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

/
Geef Antwoord
+
Selected image