Heb ik smetvrees?

Of je 'smetvrees' hebt of niet, is niet direct relevant. Het is alleen een 'etiket'.

Het klinkt wel alsof je symptomen vertoont van (het begin van) smetvrees. De vraag is echter of het je hindert in je dagelijkse leven. Als dit het geval is moet je hulp zoeken. Mocht het niet zo zijn, let dan op dat het niet erger word. Vaak begint het klein, maar het kan uitlopen tot iets veel ernstiger.
Zorg ervoor dat het je niet gaat hinderen in je dagelijkse leven, of dat je dingen gaat vermijden. Als dat het geval is moet je hulp zoeken. Dan maakt het niet uit of je het etiket 'smetvrees' op jezelf plakt of niet.

Nee, jij hebt geen smetvrees. Mensen met smetvrees zien de buitenwereld als een grote bron van bacteriën. Daarom zijn ze continu aan het poetsen, wassen en schrobben. Het is een psychische aandoening die het meest voorkomt bij vrouwen. De patiëntes lijden aan een obsessieve angst om vies te worden of zelfs ‘besmet’ te raken. Deurklinken, roltrappen, andere mensen: al die dingen vormen een bedreiging. En dus blijft ze maar liever binnen. Thuis kan iemand met smetvrees de boel wel onder controle houden door te poetsen, schrobben, schuren en zuigen.
Smetvrees is een vorm van een obsessieve compulsieve stoornis. Mensen die lijden aan smetvrees hebben vaak last van dwanghandelingen.

Jij bent alleen vies van bepaalde dingen. Maar je gaat jezelf er niet tegen beschermen door heel vaak je handen te wassen, en handschoenen aan te trekken voordat je iets aanraakt. Je wordt er niet in je dagelijkse leven door beperkt.