Is het waar dat een ijzeren vijl onder je matras helpt tegen kramp?

Van een stuk metaal onder je matras heb ik nog niet eerder gehoord. Wel van een stuk zeep.

Hoe dan ook, helpt zoiets? Het antwoord is: ja en nee.

Aan de ene kant werkt het niet. Het kan niet werken, want er bestaat geen enkele manier waarop het zou kunnen werken. Er is geen enkele invloed van een vijl of een stuk zeep op je lichaam. Ook niet indirect via velden, energieën, of wat dan ook. Er zijn proeven mee gedaan, en daarbij bleek dat het voor de kramp geen verschil maakt of je wel of niet iets onder je matras legt.

Case closed, zou je zeggen.

Maar: aan de andere kant wordt zowel de kramp zelf, als de gevoeligheid voor een eventueel optredende kramp, beïnvloed door jouw psychische gesteldheid. Als jij je gerustgesteld voelt door die vijl of dat stuk zeep, ben je ontspannen. Daarnaast zorgt je psyche ervoor dat je als het ware je eigen kwalen geneest, al is het maar gedeeltelijk.

In die zin helpt het wel.

Als jij je dus fijn voelt bij het idee dat die vijl of dat stuk zeep onder je matras liggen, dan zal het helpen, al is het alleen al door het idee. Dus: vooral doen.

Je partner mag dan zelfs die vijl of dat stuk zeep stiekem weghalen - zolang jij maar dénkt dat er nog iets ligt, zal het nog steeds helpen.

Wil je écht iets aan je krampen doen, slik dan - in overleg met je arts natuurlijk - magnesiumtabletten. Die helpen echt tegen krampen in het been, onafhankelijk van jouw geloof in de werking.