Bestaat er iets tegen extreme verstrooidheid / vergeetachtigheid?

is een goeie tip heb er ook last van

Mogelijke manieren om hier wat orde in te brengen --> - Plannen en je ook aan je planning houden - Dingen die je niet moet vergeten op een briefje of whiteboard o.i.d. schrijven, wat op een vaste plek ligt of hangt.

Ik moet zeggen, ik herken me echt precies op ALLE punten uit het lijstje waar conqie naar linkte. Maar ik heb zelf altijd het idee gehad bij ADD dat het een beetje een verzinsel is, dat het een commerciële handicap is voor de snel afgeleide facebook generatie.. Het lijkt in mijn ogen alsof deze mensen graag een labeltje op zich laten plakken als excuus om minder te hoeven presteren dan hun medemens. Zoals je misschien al opmerkt, ben ik nogal sceptisch wat ADD betreft en niet heel erg geneigd om me hierop te laten testen. Vooral vanwege het feit dat ondanks dat ik het misschien wel zou hebben, ik geen labeltje opgeplakt wil krijgen.
Is het misschien mogelijk de medicatie te proberen zonder dat je eerst een diagnose moet hebben gehad?