Hoe kun je slapen in een drukke stad als je dat niet gewend bent?
Sinds ik op kamers zit word ik echt helemaal gek. Ik kom zelf uit de polder waar het altijd rustig en donker is. Nu zit ik op kamers en hoor ik continu het geluid van auto's van een drukke straat twee straten verderop. (ik draag oordoppen) verder heb ik ook echt heel veel last van het licht van de lantaarnpaal tegenover mijn kamer. (ik heb gordijnen die het minst mogelijke licht doorlaten, rolluiken ophangen mag ik niet)
Heeft iemand hier tips voor?
Voor de meeste mensen went het na een tijdje, dat is misschien een troost, al heb je er nu nog niks aan.
Wat het licht betreft: Ik hou ervan als het heel donker is als ik slaap, en ik leg altijd 's nachts een sjaaltje, hemdje of de mouw van een trui over mijn ogen heen. En als ik me 's nachts omdraai, draai ik die 'blinddoek' om. Niet het meest handige (met name als het de mouw van een trui is, dan moet ik ook die hele trui naar de andere kant van mijn hoofd doen), maar het werkt qua donkerheid wel heel fijn. En ik vind het zelf fijner om een zachte stof losjes op mijn voorhoofd te hebben liggen dan van die maskertjes die meer op je hoofd geduwd zitten, maar dat zal wel per persoon verschillen.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.