Back to frontpage
Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Hoeveel calorieën verbrand je als je 3km loopt op een tempo van 10km/u?

Hoeveel calorieën verbrand je als je 3km loopt op een tempo van 10km/u?

Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
678

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Het beste antwoord

Dat hangt ook van je gewicht af,

De vuistregel is 1 kcal per kilometer per kilogram lichaamsgewicht. Dus iemand van 100 kg verbruikt bij 3 km hardlopen ongeveer 300 kcal.
(Lees meer...)
Bronnen:
Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 5000
Gekozen afbeelding
+