Vanaf februari last van hartkloppingen, hartfilmpje was dit te zien, uitslag Ventriculaire Extra Systole,nog steeds elke dag last, wat doe ik hieraan?

Betablokkers en een goede psycholoog kunnen wonderen verrichten voor u.

een second opinion vragen kan nooit kwaad. Niet alle artsen hebben het altijd bij het juiste eind gehad. Maar als ik het zo lees, spanningen... Dan zou het misschien toch helpen om een keer met een psycholoog te gaan praten. Of als je dat niet wilt/ durft. Yoga of acupunctuur te proberen. De westerse wereld weet best wel veel maar nog lang niet zoveel als de oosterse ;)

Je klachten worden veroorzaakt door de combinatie van je karakter, bepaalde omstandigheden en de manier hoe je daar mee om gaat.

Het zijn signalen van je eigen lichaam, dat er wat moet gaan veranderen, voordat de klachten nog ernstiger worden.

Het antwoord op je vraag ligt dus bij je zelf.
Schrijf voor je zelf op, alle positieve dingen in je leven.
Daarna, alle negatieve dingen, wel heel eerlijk zijn.
Dan heb je een overzicht hoe je er voor staat.
Mogelijk zijn er weinig positieve zaken en veel, of zwaar wegende negatieve zaken.

Haal hier de belangrijkste uit en ga er aan werken.
Vergeet ondertussen niet een regelmatig leven te leiden en gezond te eten en voldoende water te drinken.
Drink zo weinig mogelijk koffie.

Plaats regelmatig je rechter hand op de plek waar het steeds trilt, net onder je ribben.
En voel dat dit je goed doet!

Toegevoegd na 5 minuten:
Zoek het licht in je leven, het is er altijd, ook in het donker.

In het ziekenhuis heb je een hartfilmpje laten maken en dat is door de cardioloog beoordeeld. Je mag er dus gerust vanuit gaan dat de diagnose klopt.

Als jij, bewust of onbewust, stress opbouwt kan dat allerlei vervelende klachten met zich meebrengen, waaronder de symptomen die jij beschrijft. Die klachten horen bijvoorbeeld ook bij hyperventilatie: veel mensen die hyperventileren zullen ze wel herkennen!

Probleem lijkt een beetje dat je in een vicieuze cirkel bent beland: de hartkloppingen en andere verschijnselen (die heel normaal zijn bij stress) roepen angst en onzekerheid op, waardoor de klachten juist weer toenemen.

En dat is helemaal niet nodig; angst is altijd een slechte raadgever. Ook over het trillen van spieren hoef je je geen zorgen te maken. Dat is een heel normaal verschijnsel wanneer je last hebt van stress. Wat je benen betreft: dat zou best eens RLS kunnen zijn. http://nl.wikipedia.org/wiki/Restless-legssyndroom

Je schrijft dat je al maandenlang last hebt van allerlei klachten en er niet (goed) in slaagt om de stress te verminderen. Daarom kun je het probleem waarschijnlijk het beste zowel fysiek als mentaal aanpakken. Fysiek door het leren herkennen van spanning in je lichaam en te kijken hoe je, goed en snel, weer kunt ontspannen. Mentaal door te onderzoeken waar de stress vandaan komt en zo de oorzaak aan te pakken. Ontspanningsoefeningen in combinatie met b.v. psychotherapie kunnen hele goede resultaten geven.

Er zijn in Nederland diverse angstcentra waar deskundigen uit diverse disciplines (zoals artsen, psychologen, psychiaters en fysiotherapeuten) samenwerken om de klachten aan te pakken. Ze zijn bekend met alle klachten die jij noemt, en kunnen je dus snel aan een goede therapie (of combinatie van therapieën) helpen.

Sterkte én succes!