Zijn er zichtbare gevolgen voor bepaalde slaapposities?

Question

Je lichaam zoekt de beste positie om rust te vinden.
De ene persoon slaapt op zijn zij en de ander op zijn buik.

Maar wat ik me afvraag als je dit langdurig doet heeft dit dan ook zichtbare gevolgen?

Bijv:
Als je de heletijd op je linkerzij slaapt.
Waardoor er een bepaalde gewicht op je linkerschouder rust.
Zouden je schouders dan door het gewicht bijvoorbeeld niet even lang worden/groeien.

 · Accepted Answer

Zolang je gewoon in staat bent om te bewegen (je bent niet verlamd) zal je lichaam automatisch bewegen in je slaap. Ik geloof niet dat iemand de hele nacht in één houding ligt. Mensen die niet kunnen bewegen zullen bijvoorbeeld doorligplekken krijgen.

Over het groeien van de schouder: kan ook niet omdat een normaal mens dus of beweegt of de rest van de dag gewoon beweegt. Iemand die niet kan bewegen zal inderdaad een probleem krijgen met spieren of misschien inderdaad vergroeiingen.

 · Answer

Voor baby's wel. En dan gaat het om de schedel. Als het hoofdje streeds in dezelfde houding ligt zal de schedel wat platter worden, met het gevolg dat het hoofdje door deze afvlakking al snel weer in dezelfde houding draait. Bij sommige baby's heeft dit tot gevolg dat ze met een helmpje op moeten slapen.
als baby's wat ouder zijn zullen ze zelf draaien in hun slaap waardoor er geen constante druk is op één bepaalde plek en de schedel wordt harder.
Dit probleem doet zich  alleen voor bij pasgeboren baby's. Later zal men draaien in de slaap, want ook al heb je een voorkeur houding, je beweegt wel in je slaap. Ook lig je niet de hele dag zoals een kleine baby.En je botten zijn steviger. Dus in 1 houding slapen heeft geen invloed op je groei.

Zijn er zichtbare gevolgen voor bepaalde slaapposities?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (1)

Bekijk alle vragen in deze categorieën: