Hoe ontstaan "slapende" lichaamsdelen?

Voor slapende lichaamsdelen zijn twee oorzaken mogelijk:
- stagnatie van de bloedsomloop, bijvoorbeeld door op een arm te liggen waardoor de bloedsomloop wordt afgekneld
- een neurologische afwijking (kan per geval verschillend zijn).

Het belasten van slapende lichaamsdelen kan gevaarlijk zijn. Het lopen op een slapende voet kan leiden tot een botbreuk.

Het voorkomen van slapende lichaamsdelen is tijdens de slaap moeilijk te voorkomen. Men kan er op letten door bijvoorbeeld niet met het hoofd op een arm te gaan slapen. In geval van een neurologische oorzaak, als “het slapen” niet vanzelf overgaat zoals na afknelling, is het zaak de huisarts te consulteren.
Aanvullend: Zie : Paresthesieen: gevoelsgewaarwordingen als tintelingen of kriebelingen die zonder uitwendige prikkels ontstaan. De meest voorkomende oorzaak van paresthesieen is te vinden in druk die op een zenuw wordt uitgeoefend. Dit kan zich uiten in bijv. een slapend been. Bron:Winkler Prins medische encyclopedie. Elsevier,2001.