Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Hoe krijg ik dikkere billen?

Ben best wel dun, maar wil dolgraag dikkere billen.

Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Geef jouw antwoord
0 / 2500
Geef Antwoord

Het beste antwoord

Je bilspieren trainen! Je wilt natuurlijk geen vette kont hebben. Als je gaat trainen worden ze mooi gespierd, en rond.
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden

Andere antwoorden (7)

Dat is niet zomaar iets waar je op kunt trainen of eten. Elk lichaam is anders en slaat zijn vet op zijn eigen manier op.

Toegevoegd na 3 minuten:
als je opeens meer gaat eten kan het zijn dat je lichaam eerst vet opgaat slaan in bijv. je benen, armen. niet specifiek je billen zegmaar.
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Het is niet mogelijk om 1 lichaamsdeel specifiek dikker te maken, elk lichaam slaat het vet ergens anders op.
Je kunt je billen wel wat steviger maken door bilspieroefeningen te doen.

Toegevoegd na 1 minuut:
Lees ook dit eens: http://fitvillains.tumblr.com/post/7934677568/why-losing-weight-wont-change-your-shape-and-other
Hier word uitgelegd waarom je je lichaamsbouw niet kunt veranderen.
Ritsuka
13 jaar geleden
Meer eten, veel trainen? Maar je kan niet zomaar heel veel gaan sporten en eten. Ik zou naar de sportschool gaan en daar om advies vragen.
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Veel chocola eten!
want daardoor worden je billen want groter en breder ,
maar niet denken dat chocola puiten geeft want ze geven juist meer dikkere billen dan puisten dus±
veel chocola eten!
Kijk naar het plaatje en zeg dat je het wilt
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Minder erop gaan zitten!
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
veel banaan eten :P
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Door trainingen als squarten kun je dikkere billen krijgen doordat je spieren daar dikker worden door de training. Dus niks aan de pil of extra eten en overal dikker worden !
Succes.

Toegevoegd na 1 minuut:
en idd met de juiste voedong ( voor je spieren )

Toegevoegd na 1 minuut:
voeding dus
Bronnen:
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Deel jouw antwoord
0 / 2500
Geef Antwoord
logo van Kompas Publishing

GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing