waarom krijgt ik elk griepje en mijn man niet?

Had je dat altijd al, of is dat pas sinds je zwanger bent?

Je weerstand tegen griep (medisch gezien: een verkoudheid) wordt bepaald door - eh - je weerstand. Die hangt af van je voeding, maar die zal voor jou en manlief ongeveer even gezond zijn. Dat zal dus weinig uitmaken.

Verder wordt je weerstand bepaald door hoe voorzichtig je bent. Bescherm je jezelf altijd goed? Ben je altijd voorzcihtig met besmettingen, blijf je weg van viezig water, was je je handen als je eens een gevallen sleutel uit een plas straatwater hebt moeten oprapen?

Als je dat doet, komt je lichaam nooit in aanraking met virussen en bacteriën. Jij beschermt je lichaam zo goed, dat je lichaam zichzelf niet hoeft te beschermen. Komt er dan eens een virus langs, ja, dan ben je meteen de klos.

Zorg dus dat je je immuunsysteem traint. Heb je in de tuin gewerkt? Niet bang zijn dat je eens wat modder in je mond krijgt, da's juist goed.

Het kan natuurlijk ook aan je genen liggen. Als jouw mond- en neusslijmvliezen van nature minder doorbloed zijn dan die van je man, kunnen ziekteverwekkers daar lekker rondhangen zonder dat je witte bloedcellen er goed bij kunnen om ze op te ruimen. Als dat het geval is, doe je daar weinig aan.