ik heb een slank postuur is er een mogelijkheid dat ik bredere schouders krijg en gespierder word?

Toegevoegd na 6 minuten:
ze zeggen lichaamsbouw is erfelijk nou dan moet ik echt breed zijn want me vader en broers zijn bijna kleerkasten vooral me oudste die is een bodybuilder

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

in: Gezondheid

977

977 keer bekeken

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Het beste antwoord

Ik weet niet hoe oud je bent? Dit is namelijk wel belangrijk om te weten! Je botten en spieren kunnen zich namelijk nog verder gaan ontwikkelen. Voor de rest is het voor iedereen mogelijk om gespierd ( breder ) te worden. Je moet gewoon hard aan de bak in de sportschool, goed en veel eten, en genoeg slapen! Je zal zien dat je na een aantal weken al resultaat gaat zien!

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Oké, dan ben je over het algemeen wel uitgegroeid ;) Wel is het zo dat botten kunnen blijven groeien en ontwikkelen. Zijn je vader en broers altijd zo breedt geweest als ze nu zijn?
Anyway, het komt er denk ik wel op neer dat je gewoon moet gaan trainen als je echt breder wilt worden! Succes in iedergeval!

Andere antwoorden (3)

Gespierder wel, maar je schouderbreedte kun je niks aan veranderen, dat is je bouw en daar kun je niks aan doen

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Jazeker, op naar de sportschool!

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Als jij de spieren op de schouders,bovenarm e.d. traint zul je ook breder in de schouders lijken. Jij hebt dan immers gespierde schouders i.p.v. platte, dunne schouders.

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

beiden?
je schouders (botten) worden niet breder, er kan wel meer spiermassa op komen.
Dus trainen die handel, maar je zult waarschijnlijk nooit zo breed als Jerommeke worden.

Mm dit had ik altijd door turnen was erg breed. ja idd trainen op drukken optrekken enzovoort....ik wa en niet blij mee als meisje

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Verwijderde gebruiker

13 jaar geleden

Nou ik was redelijk gespierd six(eight) pack breden schouders echt zo'n turnstertje

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 5000