Hoe verhelp je het wakker worden met veel slijm in je mond, en een slechte adem?

Question

Ik heb dit niet de hele dag door, ergens rond drie uur 's middags houdt het op.

 · Answer

Het zou kunnen dat het slijm is dat van je bovenste luchtwegen naar je keel en mond zakt tijdens het slapen.
Je kan misschien proberen om je neus vrij te maken voor je gaat slapen, met een neusspray. Je huisarts of apotheker kan je daar mee helpen.

 · Answer

Zou het kunnen dat je veel zuivel gebruikt? Dit veroorzaakt namelijk slijmvorming.
Je kan eventueel enkele weken zuivelvrij proberen te eten. Na die tijd kan je dan evalueren of het heeft geholpen.

Hoe verhelp je het wakker worden met veel slijm in je mond, en een slechte adem?

Antwoorden (2)

Weet jij het beter..?