overgang stijfheid
Sinds de overgang heb ik last van stijfheid als ik even te lang zit. Ik gebruik glucosamine, maar of het echt helpt weet ik niet, want ik heb er nog steeds last van. Het zou kunnen als ik t niet meer zou gebruiken dat het dan nog erger is Ik haal t bij het kruitvat.
Ik doe heel veel sport bodyjam en power pump. Maar het blijft toch stijf als ik even te lang zit. Ik kan toch niet de hele dag rond blijven lopen. Maar als ik opsta lijkt t alsof ik 88 jaar oud ben en als ik dan weer even in beweging ben is t weer weg en dan lijk ik weer geen 88 jaar. Best raar
Weet iemand of er nog iets anders is om in te nemen wat helpt zodat ik t niet meer heb als ik wat langer zit.
Dofa
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.