Kan een vrouw onvruchtbaar worden door zich helemaal af te trainen?

Te veel lichaamsbeweging verdrievoudigt je kansen op vruchtbaarheidsproblemen.
Uit recent onderzoek blijkt wel dat deze effecten gelukkig niet permanent zijn.

Niet permanent onvruchtbaar . Als ze stopt met de intensieve training komt het allemaal weer in orde . Ik heb empirisch vastgesteld dat het bij mannen omgekeerd werkt .

Door teveel te sporten, vooral bij topsport, kunnen er hormonale veranderingen optreden, er worden te weinig vrouwelijke hormonen aangemaakt en ontstaan er menstruatieproblemen. Bijkomend gevolg is daardoor ook onvruchtbaarheid. Dit levert geen permanente gevolgen op voor de vruchtbaarheid, voor zover bekend.
Maar problemen kunnen ook ontstaan door te weinig calorieën. Als je veel sport verbrand je veel en heb je meer calorieën nodig. Consequent te weinig calorieën tot je nemen over een lange periode, bijvoorbeeld door de eetziektes anorexia of boulimia, kan blijvende gevolgen hebben voor de vruchtbaarheid van een vrouw.