Wat kan er aan de hand zijn als je bloedarmoede hebt?

Dat kan tig oorzaken hebben, als je een te laag HB hebt dan is het verstandig om even langs de huisarts te gaan en je bloed even te laten prikken.

Ijzer tekort, veel spinazie eten en ijzertabletjes evt.

Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals (1) een stoornis bij de aanmaak of rijping van rode bloedcellen, (2) een versnelde afbraak van deze cellen, en (3) een grote bloeding. Anemie kan ook het gevolg zijn van een chronische ontsteking of van een tumor.

Dat kan een aantal oorzaken hebben.

Je hebt dus een ijzertekort in je bloed. Oftewel de Hemoglobinewaarde is te laag. Deze moet tussen de 6,8 en 10 zitten. Vrouwen hebben doorgaans een iets lagere hb dan mannen.

Misschien eet je te weinig producten wat ijzer bevat.
Het kan ook zijn dat je lever niet helemaal goed functioneert waardoor het wordt afgebroken.
Ook kunnen sommige medicijnen en overvloedig bloedverlies (menstruatie) een oorzaak zijn.

Het is goed om dit te laten onderzoeken.

Hier een lijst met producten waar veel ijzer in zit.
http://www.voedingscentrum.nl/nl/eten-gezondheid/voedingstoffen/vitamines-en-mineralen/ijzer.aspx

Er wordt te weinig hemoglobine aangemaakt en dat kan komen door te weinig ijzerzouten

veel,maar bent u een vrouw?menstrueert u veel?eet u voldoende vlees en groenten,en fruit?Wat zegt de arts er over? heeft hij al een uitgebreid bloed onderzoek gedaan bij u? moet u op staan als u bloedarmoede hebt! u mag niet zelf ijzerpreparaten gaan gebruiken. altijd advies van de arts inwinnen. ik wens u veel sterkte. harriet