ben ik een avond of en ochtendmens wanneer ik 's nachts werkzaam ben ?

ga ik nu nog uittesten, thx bestevaer, enneuh....GOEDE MORGEN ? ik begrijp dat jij dan een ochtendmens bent ? uit je "vroege" reactie dan wel......

Ja hoor, vroeg op is geen probleem. Maar 's avonds vaak knock out. En een matige slaper. Dus de ongewenste wakkere uurtjes zit ik achter mijn laptoppie.

Lekker vroeg op
Ochtendmensen worden soms ongezellig gevonden op feestjes. Ze zijn al vroeg slaperig en kunnen niet de hele nacht doorgaan. Avondmensen daarentegen worden later slaperig, maar hebben in de vroege ochtend juist moeite om op gang te komen. Vooral op vakantie, als je niet gebonden bent aan werktijden, merk je hoe je biologische klok van nature is ingesteld. "De uitgesproken ochtendmensen zie je om zeven of acht uur 's morgens al hun tent uitkruipen. Een avondmens moet hier absoluut niet aan denken! Hij begint in z'n vakantie meestal pas tegen een uur of elf aan de dag", aldus Kerkhof. Werktijden spreiden
Werktijden van negen tot vijf kunnen een probleem vormen voor uitgesproken avondmensen. bron. internet

wel ja, ieder weekend is dus zo ingebouwd, de vrijdag avond komt mijn dochtertje van 9 bij mij voor het weekend en dan doe ik 'r nar mijn ouders, 's zaterdags kom 'k thuis, kruip in bed en na 16.00 ga'k haar ophalen
om dan de zaterdag 's avonds redelijk laat in bed te komen, en na een uurtje ben 'k klaarwakker en pas na zessen terug doodop, met nog een drietal uurtjes slapen en dan ben k terug in het "normale" dagritme, tot de zondagavond, dan ga ik naar bed en blijf slapen van omstreeks 00.00' tot 15 uur de maandag, om daarna terug in het nachtritme om te schakelen, pfffft.....wat een soep !!!!!! was wel niet makkelijk om zo je ritme te bepalen, maar ik kon niet anders want ik ben gescheiden en heb er een beste vriendin op na gehouden die ik ziels graag mag. groetjes