Kan je ook jezelf verbieden om te huilen, en hoe?

somige mensen zijn nou eenmaal snel emotioneel. daar kan je niet altijd wat aan doen.

maar het kan ook zijn dat je bepaalde dingen hebt meegemaakt die je niet goed kan verwerken,
of waar je niet meer uitkomt.
misschien is het dan verstandig om hulp te zoeken en te praten met iemand die je echt kan helpen.

als je voelt dat je moet gaan huilen en je wilt het niet moet je misschien even afleiding zoeken. even naar buiten. of een muziekje luisteren ofzo

Zit je niet lekker in je vel?
Misschien zou je eens de hulp moeten inschakelen van een psycholoog.
Die kan je helpen je emoties te ontleden, te verwerken en onder controle te krijgen.
Vraag eens een verwijzing bij je huisarts.

je bent gewoon heel gevoelig voor emoties, daar kan je niets aan doen, je zou wel bij je eigen kunnen afvragen"moet ik hier wel om huilen!
je vriend weet hoe je bent, en dat je gauw huilt, misschien je niet zo mee laten slepen...
en sterker worden

Het zijn je emoties, en die horen bij je!
Zolang je er zelf geen last van hebt?