Hoe maak je jezelf goed nat?

Goed opgewonden raken doe je niet alleen door je clitje te strelen. Opgewonden raken zit ook in je hoofd. Dus bereid je allereerst voor door je hoofd leeg te maken en daarna te fantaseren. Zorg ook dat je niet gestoord kunt worden.
Je kunt beginnen met je zelf te strelen. Zoek uit welke plekken van je lichaam fijn zijn om te strelen. Fantaseer bijvoorbeeld dat iemand anders jou streelt. Zorg dat je in een staat van opwinding komt. Dan pas ga je verder naar je clitje. Als je eenmaal nat bent moet je de fantasie ook in stand proberen te houden. Zodat je ook nat blijft. Je kan dan ook proberen met je vingers je vagina binnen te dringen. Verder gewoon kijken wat jij prettig vind.

Het feit dat je dus moeilijk nat word of dat het snel weer verdwijnt ligt er dus aan dat je in je hoofd niet klaar bent om sex te hebben. Dat verhindert je om dat gevoel van extase vast te houden.