ik wil een beter orgasme, hoe?

Om niet je best te doen. Gewoon blijven ontspannen.

Wat is een goed orgasme, Als je het gevoel hebt dat je explodeert? Ja, dat is lekker, maar dat lukt niet altijd. Ieder orgasme is weer anders en er zal vast wel eens een goeie tussenin zitten. Dan pas weet je wat een goed orgasme is.

Heel persoonlijk natuurlijk iedereen is anders. Wat voor de 1 een goed orgasme is is voor een ander slechts een koude rilling.
Je zult je eigen lichaam moeten leren kennen en je partner ook.
Je kunt experimenteren met van alles. Wat vaak een orgasme heftiger maakt is het uitstellen,teasen langer voorspel etc.
Tantra is een leuk middel om je orgasmes langzamer op te bouwen en lekker erotisch bezig te zijn. Je moet er wel de tijd voor nemen en de juiste sfeer creeren.
Dus gewoon blijven oefenen en vooral ook je partner erbij betrekken bij wat jij wil bereiken.

Wanneer je te gefocust bent lukt het sowieso niet om een volledig geexplodeerd orgasme te krijgen. Gebruik eens een vibrator. (zo een tril ding die je niet inbrengt) deze trillingen stimuleren erg heftig en brengen je in mum van tijd tot het hoogtepunt. Als je daarbij aan iets opwindends denkt i.p.v. een orgasme zal het vanzelf goed komen. Wat ook extra stimuleert is wat massage olie toevoegen wanneer je het met de hand doet.

je kan ook oefenen door je bekken bodem spieren te trainen je orgasmes worden er krachtiger door

Misschien een stapje te ver voor je, maar mijn orgasme is beter als ik zelf met een vibrator speel, terwijl ik anaal word gepenetreerd..

probeer eens een "Tarzan" vibrator. Is een vibrator met verschillende mogelijkheden. Er zit o.a.. een tongetje bij die je traploos kunt laten trillen, erg stimulerend. Ik heb de mijne via Internet besteld.Bovendien is het belangrijk, althans voor mij, dat je een fantasie oproept, eentje die je opwindend vindt.