ik voel mij soms niet veilig in mijn eigen lichaam, is dit normaall?

ik voel mij soms niet veilig in mijn eigen lichaam, is dit normaal?
dan wil ik het liefst uit mijn lichaam treden. En bijvoorbeeld in het lichaam van een andere vrouw stappen.

Dit heb ik eigenlijk vooral wanneer ik terug denk of getriggerd wordt door nare situaties/ervaringen uit het verleden. Ik ben nooit verkracht/aangerand geweest.

soms drink ik dan alcohol of gebruik ik soft drugs om mij beter te voelen in mijn eigen lichaam

of heeft iedereen dit wel eens???
wanneer ik alcohol/drugs heb gebruikt kan ik er weer een x dagen ertegen aan voordat ik weer merk dat ik het nodig heb. het is dus niet zo dat ik 24/7 afhankelijk ervan ben
ik zonder mij ook veel af van andere mensen. Mensen kosten mij over het algemeen veel te veel energie en vind 99% van de mensen stomme klote wezens.
soms fantaseer ik ook dat ik jan en alleman doodschiet en daarna mijzelf. die gedachte geeft mij veel rust en kalmte
als ik drugs/alcohol gebruik komt er vaak ook onverwerkt verdriet van vroeger naar boven. Dat vind ik erg vind
wat ik erg fijn vind*

Verwijderde gebruiker

2 jaar geleden

in: Psyche

2K

2K keer bekeken

3 reacties 3

• Deel op Facebook
• Deel op Twitter
• Deel op WhatsApp
• Delen

Ritsuka

2 jaar geleden

Ga hiermee naar je huisarts en laat je doorverwijzen naar een psycholoog/psychiater. Dit is geen gezonde manier om met je problemen om te gaan.

tinus1969

2 jaar geleden

Eens met Ritsuka. Zoek hulp. Je verhaal klinkt alsof je PTSS zou kunnen hebben, en daar is therapie voor.

Pieterke

2 jaar geleden

Ik vind ook dat je hier hulp voor moet zoeken.

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Voeg reactie toe