Is er een manier om sneller aan therapie/hulp te komen?

Het UMC (Utrecht) heeft een noodopvang. Die geeft niet direct onderzoek en uitgebreide begeleiding, maar kan wel inrijpen als het nodig is. Het is héél erg moeilijk om op tijd in de hulpverlening te komen. Als jij denkt, dat dat je af en toe een gevaar bent voor jezelf moet je met enige spoed naar je huisarts gaan en hem vragen of er een noodoplossing voor je is

Wellicht is er ook bij jou in de buurt een crisisdienst en crisisopvang..

Je kunt sneller aan hulp komen: vrijwel elke huisarts heeft tegenwoordig een praktijkondersteuner ggz. Die kan je kortdurend begeleiden tot je met je gespecialiseerde psycholoog kunt praten. Dit is gratis (gaat niet van je eigen risico af).