Hoe kom ik van mijn negatieve gedachten af?
Ik heb dit hiervoor nooit gehad, maar ik heb nu al een paar dagen dat ik allerlei gedachten krijgt. En die gaan over hoe slecht de wereld is, oorlog, dreigingen enz. En ik weet niet hoe het is gekomen! Heeft iemand een idee hoe ik het snelste hier van af? Want het is erg irritant want mn concentratie is door dat flink gedaalt!