Hoe kun je je eigen passiviteit doorbreken, als je daar echt diep in zit?

Om je passiviteit te doorbreken, is het belangrijk om eerst te begrijpen waarom je passief bent. Probeer te achterhalen wat je angstig maakt om actief te zijn. Vervolgens kun je kleine stappen nemen om je passiviteit te overwinnen. Begin met kleine taken die je comfortabel vindt en bouw dit langzaam op. Ook kun je je omgeving aanpassen door mensen te omringen die je aanmoedigen om actief te zijn.