Als ik zenuwachtig ben wordt ik duizelig en voelt de wereld om mij heen als een droom, wat kan ik hieraan doen?
Alles wordt wat waziger en ik kan me moeilijk focussen op een punt als de nervositeit op komt treden. Ik voel me alsof ik bijna ga flauwvallen en soms ga ik trillen. Alsof de wereld die ik zie niet echt is of die niet helemaal meekrijg. Iemand tips of weet iemand hoe ik dit kan verhelpen of minder kan laten worden?
Eerst was ik gewoon zenuwachtig en dan trilde ik een beetje maar nu is het wel iets extremer.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.