hoe word ik weer helder van geest?
In kan mij voorstellen dat velen een periode hebben meegemaakt waar hun geest nogal van slag is geraakt. Waar onrust, ontevredenheid en angst uit is ontstaan. Vandaar deze vraag:
Welke manieren zijn er om je geest top fit te maken ?
- Rust / Helderheid
- Zelfverzekerdheid
- Tevredenheid
- Ontspanning
Antwoorden als sporten zijn niet ongewenst maar probeert u er a.u.b. wat dieper op in te gaan.
Mvg