Wat kan ik doen als ik me voortdurend zorgen maak om van alles?
Bij de geringste dingen maak ik me al ongelooflijk zorgen en ben ik nerveus en denk hier heel lang over na, totdat het gevoel op een gegeven moment plotseling verdwenen is en niet meer terugkeert?
Bijvoorbeeld als ik iemand bezoek, die ik eigenlijk niet mag bezoeken, dan controleer ik eerst de omgeving op bekenden en verberg ik mijn fiets, zodat niemand dit ziet. Maar toch maak ik me zorgen dat iemand dit weet. Wat is dit? En hoe kom ik hier van af?
Ik leef een rustig leven, dus daar kan het niet aan liggen.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.