Hoe kan het dat ik erg snel bang ben spullen kapot te maken?
Het klinkt misschien raar maar ik heb echt geen idee wat ik er mee moet.
Als voorbeeld ging ik niet lang geleden naar Londen, ik had mijn mobiel helemaal klaar om wat foto’s te maken maar eenmaal aangekomen bij de boot word ik gelijk bang met de gedachte: "wat als ik mijn mobiel laat vallen?!"
Toen ik eenmaal op de boot aankwam en bij de rand stond had ik mijn mobiel helemaal in mijn handen geklemd alsof ik hem elk moment kon pletten als hij maar niet 1 moment uit mijn handen kon glijden en dat bleef maar in mijn hoofd rond dwalen.
Ook heb ik dit als ik alleen als het raampje van de auto open doe dat de gedachte gelijk door mijn hoofd schiet: "wat als ik perongeluk hem uit het raam laat vallen"
Al weet ik dat dat nergens op slaat als ik hem gewoon in de auto hou.
Is er iemand hier bekend mee of weet hoe je deze "angst" kan overwinnen?
Alvast bedankt,
Robin
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.