wat kan de reden zijn waarom ik me 's ochtends zo "leeg" voel?
Ik voel me helemaal niet depri of zo, maar sinds een maand of zes voel ik me nagenoeg elke ochtend als ik wakker word alsof ik uit een zwart gat strompel. dan voel ik me heel leeg en down. dat gaat beter als ik op ben en rondloop.
wat er ook gebeurt : ik word happy wakker en direct daarna is daar één of andere angst waardoor ik me down voel en angstig.
ik vraag me af hoe dat komt en wat ik er eventueel aan kan doen....
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.