Hoe komt het dat ik steeds vaker onthoud wat ik gedroomd heb?

Question

Sinds een week of twee word ik steeds vaker heel verward wakker, dan ben ik wel wakker maar dan is mijn droom nog half bezig, soms word ik dan erg verdrietig of heel bang. Gelukkig houd dat gevoel meestal na een paar minuten wel op maar vroeger wist ik nooit wat ik droomde en nu wel ineens. Gisteren had ik een droom die mij erg verward heeft. Ik was alleen thuis en had een jurk aan. Opeens kwam mijn moeder mijn droom binnen met de boodschap dat we uit eten gingen met vrienden en ik mee moest, daar schrok ik enigzins van omdat ik er nou niet echt op gekleed was. toen ik zei oke ik ga me omkleden werd er gezegd dat daar geen tijd voor was en ze blij was me eindelijk in een jurk te zien of iets dergelijks. Een soort coming out. Later in het restaurant maakte niemand er een probleem van dat ik een jurk aan had. Toen ik wakker was duurde het lang voordat ik me realiseerde dat ik geen coming out gehad had en was bijna aan het ontbijt verschenen in een jurk. Dat soort dromen heb ik vaker de laatste tijd met 's ochtends standaard het onvermogen om verbeelding en werkelijkheid uit elkaar te houden. Ergens ben ik hier wel bang van.
zouden deze dromen een diep verlangen weerspiegelen ofzo?

Ik moet erbij zeggen dat ik al erg lang met mijzelf in gevecht ben over of ik mij wel thuis voel in mijn lichaam, en de laatste tijd begint mijn vrouwelijke ik erg te overheersen en ik heb voor mijzelf ook toegegeven dat dat een stuk van mij is en niet weggedrukt kan worden.

 · Accepted Answer

Ik begrijp uit de laatste paar zinnen dat je een man bent? Dan snap ik je verhaal wat beter.
Tijdens je slaap komen vaak allerlei gevoelens naar boven als je die overdag wegstopt. Het is niet zeldzaam dat mensen in stressperiodes zich overdag heel goed staande kunnen houden, maar midden in de nacht ineens huilend wakker worden, zonder goed te weten waar ze nu om huilen. Op zich geeft dat ook niet: in je dromen ben je van alles aan het verwerken, en och, wie geeft er ook om dat je 's nachts huilt? Alleen: het stoort jou, je hebt er blijkbaar last van dat je zulke levendige dromen hebt.

Die levendige dromen, rondom een bepaald onderwerp, kunnen inderdaad goed te maken hebben met het proces dat je de laatste tijd doormaakt. Dromen kunnen soms hele echte emoties oproepen, dat verklaart een beetje waarom je daar bij het wakker worden nog wat in verstrikt zit, zeker als je droom een thema raakt waar je ook daadwerkelijk mee worstelt. Of het een verlangen weerspiegelt of 'gewoon' te maken heeft met iets van jezelf dat je overdag niet zo kunt uiten, dat kan ik zo niet zeggen. De enige die daar echt achter kan komen, dat ben jijzelf.

Ik begrijp dat je worstelt met je lichaam en je gevoelens over je eigen lichaam, en je (gender)identiteit. Ik weet niet hoe oud je bent en hoe lang dit al speelt, maar het helpt waarschijnlijk om er met mensen over te praten. Wanneer je niemand in je omgeving weet, ga dan naar je huisarts of een vertrouwensarts. Die zijn er ook voor dit soort verwarrende dingen, die je heel diep kunnen raken. Het willen dragen van een jurk, of je aangetrokken voelen tot het vrouwelijke in jezelf, kan van alles betekenen. Misschien is het 'alleen' dat, misschien is het iets dat dieper raakt aan je identiteit als man en/of vrouw. Niet iedereen voelt zich volledig man of volledig vrouw, misschien helpt die wetenschap.

Als het gevoel van niet-thuiszijn in je (mannelijke) lichaam een groot iets is in je leven, raad ik je aan om je door te laten verwijzen naar specialisten op dit gebied. In Nederland heeft het VU-ziekenhuis in Amsterdam een genderpoli, volledig gespecialiseerd in genderproblematiek. Daar kun je terecht met dit soort vragen, de behandeling kan daar variëren van alleen ondersteunende gesprekken tot een volledig traject van geslachtsverandering, en alles daar tussenin. Dus als je niet zeker bent over hoe jij je voelt in jouw lichaam en je wilt daarover praten met mensen die verstand van zaken hebben, lijkt dat me de juiste plaats.

 · Answer

Als je niet praat over dit soort gevoelens dan krop je alles op en gaan ze een eigen leven leiden. Je dromen zijn een uitlaatklep van je onderbewustzijn en zo verwerk je de dingen die je bezighouden.
Het is helemaal niet gezegd dat je vrouw wil zijn of worden.
Het kan ook een angst van je zijn.
Belangrijk is wel dat je er over praat. Je gedachten en gevoelens uitspreekt, je twijfel. Schaam je er niet voor. 
Dan word je misschien met de tijd duidelijk wat je echt wil en kun je zijn wie je bent. Man of vrouw.

Het is als jongere een heel gevecht om uit te vinden wie je bent, om jezelf te leren kennen. Maar onthoud dat je uniek bent en waardevol, of je man bent of vrouw.
Stertke en ik hoop dat je met je moeder kunt praten over wat je bezig houdt. Of met een broer/zus.

 · Answer

Vaak onthoud je dromen in het laatste stadium van je slaap.bijv als je heel lang uitslaapt kun je veel vaker dromen na vertellen dan dat je heel vroeg opstaat. En natuurlijk speelt je emotie ook een grote rol.
Als je heel de de dag intensief met iets of iemand bezig bent komt dat vaak terug in je droom.
Dat is ook een stuk verwerking. Als wij niet konden dromen liepen we over van emoties.
Nu is onze geest weer "op geschoond" voor de volgende dag en kunnen we weer intensief met iets anders bezig zijn.

Hoe komt het dat ik steeds vaker onthoud wat ik gedroomd heb?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (2)

Bekijk alle vragen in deze categorieën: