Ik merk dat ik me steeds minder lang op iets kan concentreren. Heeft dat met de tijdsgeest en het internet te maken?

concentratie is "samentrekken". je sluit je als het ware af voor externe prikkels en je aandacht trekt samen naar één enkel stukje realiteit. Mensen die zich goed kunnen concentreren "horen" vaak niet wat rond hen gebeurt.Als jij de link legt tussen het sneller worden van de maatschappij en jouw concentratievermogen, kan dit betekenen dat voor jou persoonlijk hier een tegenindicatie kan liggen voor concentratie. Het punt kan zijn dat je je om de één of andere reden onvoldoende kan afsluiten voor wat buiten jou gebeurt.
Ik heb even naar jouw leeftijd gekeken, omdat ik merk dat vooral veel jongeren zich moeilijker kunnen concentreren. Ik weet niet of dit algemeen is, maar zie dat bv. bij mijn dochters, mijn stagiairs etc. Zij kunnen zich niet lang focussen op één ding. Maar je bent blijkbaar van dezelfde generatie dan ik, dus een niet - meer- zo - jongere.
Misschien heeft dit te maken met je levensfase. Als je 50+ bent heb je soms het gevoel dat je in een bepaalde "flow" zit (sommigen noemen dit onterecht "sleur") : er zijn innerlijk en uiterlijk veel minder pieken, dalen en turbulenties dan in je jongere jaren. Het perspectief is vaak ook anders : je hoeft niet persee nog dit of dat te bewijzen, je hebt meer vrede met wat er is en hebt leren relativeren.
Zoals het spreekwoord zegt "verandering van spijs doet eten" zou ik in jouw plaats eens andere uitdagingen zoeken in het leven. Ik bedoel natuurlijk niet dat je je eventuele partner moet buiten gooien en je eventuele job moet opgeven. Maar wel dat je terug contact kan maken met het kind in jezelf en dat waar je wel nog ambitie en perspectief kan voelen, waar er een uitdaging in kan liggen voor jou.
Als je je eigen dromen terug durft te voelen en waar te maken, ben ik ervan overtuigd dat je alleszins op dat vlak je concentratievermogen spectaculair zal zien stijgen. en wellicht heeft dit ook een positieve invloed op de andere facetten van je leven.