Waar komt lusteloosheid vandaan?

Lijkt wel of je oververmoeid bent; heb je misschien teveel hooi op je vork genomen?

Het zijn symptomen van naderende 'burn out'. Praat er met je huisarts over.
Normaalgesproken merken we weinig van ons zenuwstelsel. De miljarden zenuwcellen verrichten onopvallend hun gecompliceerde taak, onder aansturing van de hersenen en het ruggenmerg, en zorgen ervoor dat we de dagelijkse beslommeringen het hoofd kunnen bieden.
We merken pas dat er iets mis is, als de belasting door aanhoudende spanningen te groot wordt.
Het komt steeds vaker voor, ook op jonge leeftijd.

Dat kan van alles zijn:
De oorzaak van lusteloosheid kan bijvoorbeeld liggen in een afgenomen conditie door een ongezond levenspatroon;
Eenzijdige voeding
Onvoldoende lichaamsbeweging
Een verstoord slaapritme.
Ook bij neerslachtigheid of een depressie, na een ziekte, na een ingrijpende gebeurtenis en bij het ouder worden kunt u zich lusteloos voelen.

Laat anders ook eens je bloed testen via de huisarts.

Toegevoegd na 43 seconden:
Stress is ook een belangrijke veroorzaker van lusteloosheid