hoe gaat deze handeling in je slaap? (zie uitleg)

Ik denk dat je het onbewust doet. Omdat je het gewend bent om ze elke keer uit te doen en in het bakje te doen wanneer je ze voelt.

Ha, da's een bekend verschijnsel! Dan ben je vast ook wel eens 's nachts naar het toilet geweest, maar weet je dat de volgende morgen niet meer. Je lichaam is dan in staat om handelingen te verrichten zonder dat je bewustzijn dat registreert. Het is een soort van halfslaapfase. Je oren geven aan dat die drukdingen eruit moeten dus je handen doen dat, maar je hersens zijn nog in slaap. Daarom weet je het de volgende morgen niet dat je dat gedaan hebt.

Veel eenvoudige handelingen kun je genoeg automatiseren om ze ook in je slaap te kunnen uitvoeren. Bij jou is dat het uitdoen en opbergen van je oordopjes.

Er zijn veel mensen die 's nachts naar het toilet gaan, maar zich daar de volgende ochtend absoluut niets meer van kunnen herinneren. Ze denken dat ze de hele nacht in hun bed zijn gebleven en vast hebben geslapen.

Een bekend voorbeeld van iets dat je automatiseert, is continu voelen waar de rand van je bed is, en er bij het omdraaien voor zorgen dat je niet uit je bed valt. Bij jonge kinderen is die handeling nog niet geautomatiseerd - dat is de reden dat kinderen regelmatig uit hun bed vallen.

Je moet je ook realiseren dat hersenonderzoek heeft aangetoond dat je nooit 100% slaapt of 100% waakt. Diverse hersendelen doen dat onafhankelijk van elkaar. Ook overdag als je superalert bent, zijn er altijd wel een paar hersendelen die op dat moment slapen. 's Nachts, als je diep in slaap bent, zijn er altijd wel een paar hersendelen die juist klaarwakker zijn.

Als de juiste hersendelen wakker zijn, kun jij je omdraaien zonder uit bed te vallen; of je oordopjes uitdoen en opbergen; of naar het toilet gaan. Alles terwijl je gewoon doorslaapt.

je bent even wakker geworden om ze uit te doen. Maar net zoals je dromen soms vergeet, kan je dit ook vergeten.

Anders hebben de kabouters je geholpen...