Blijven ogen goed door afwisselend ver en dicht te kijken of is het beter om zoveel mogelijk ver te kijken?

Door te wisselen tussen veraf en dichtbij worden de spieren die je lens bol en hol maken veel gebruikt. Dit kan vermoeidheid van je ogen opleveren. Tevens wordt je lens veel vervormd, waardoor deze sneller minder soepel wordt. Meer naar de verte kijken zorgt ervoor dat je spieren van je ooglens zich niet hoeven aan te spannen, dus blijven je ogen beter goed. Je kan dus beter zoveel mogelijk ver kijken, indien de praktijk het toelaat.