wat kan ik doen om ogen die bijna geen licht meer kunnen verdragen na een lensvervanging weer oké te krijgen ?

Ik heb in minderde mate, @vanmuis, hier last van gehad. Ook gelaserd was ik, maar zo overgevoelige, pijnlijke ogen...

Mijn probleem heb ik opgelost met de aankoop van een "nachtbril" deze had gele glazen en gebruikte ik eigenlijk elke dag, zeker buiten en soms ook binnen.
De monitor kun je op minder fel zetten, maar ik droeg ook de nachtbril en soms zelfs een bruine zonnebril.

Wat je ook zou kunnen helpen is wat vaker pauze inlassen, zeker bij de PC, maar ook als er zon is of dat scherpe noorderlicht dat ook hinderlijk kan zijn,

De nachtbril is wellicht op meerdere plaatsen te koop inmiddels, in kocht hem destijds bij de Wibra.

Toegevoegd na 3 minuten:
Wat ik helemaal vergeet, is dat je zeker ook naar de oogarts terug moet gaan.
Waarschijnlijk heb je binnenkort een contrôle afspraak, dan kun je de problemen vertellen.
Als er geen afspraak is of dat duurt nog even, zul je toch een afspraak moeten maken, hier moet je niet te lang mee doorlopen.
Lenzen zijn kwetsbare onderdelen van het menselijk lichaam...