mag ik werken in de keuken met oxazepam? ik ben namelijk overspannen/heb een burn-out, ik werk als chefkok in een keuken
Dit diagram volgen voor autorijden en je begrijpt dat je ook mag oppassen met bijvoorbeeld een snijmachine.
http://www.apotheek.nl/medicijnen/oxazepam?product=oxazepam#belangrijk-om-te-weten-over-oxazepam Verder rustig aan en dat lijkt me moeilijk als chef-kok.
Als een vriend tegen je zou zeggen dat hij dit wilde doen, hoe zou je dan reageren?
Met oxazepam word je sloom, waardoor je reactievermogen ook trager wordt!
Dit zorgt eigenlijk alleen maar voor meer stress, en dat schiet echt niet op.
Ik weet niet of je bij een arts loopt?
Want dan zou ik zeker even gaan overleggen of het de bedoeling is, dat je gewoon doorgaat met werken? (stressen) De volgende tekst komt van de bron: http://www.dokterdokter.nl/aandoening/burn-out/ Werk- en privésfeer
Een burn-out is vaak werkgerelateerd. Werk hoeft echter niet de (enige) reden te zijn van je burn-out. Een combinatie van factoren die voor chronische stress zorgen, kunnen leiden tot een burn-out. Zo hangt er bijvoorbeeld een slechte sfeer op het werk en heb je thuis relatieproblemen. Samen kan dit leiden tot een burn-out. Burn-out behandeling
Er bestaan verschillende soorten therapieën bij een burn-out. Naast therapie is het echter belangrijk de aspecten in je leven die stress opleveren aan te pakken. Wanneer een burn-out ontstaan is door werk, moet er blijkbaar iets op het werk veranderen. Gebeurt dit niet, dan bestaat er een kans dat je later weer een burn-out krijgt door dezelfde oorzaak. Burn-out herstel
Herstel van je burn-out door veel te lachen. Tijdens het lachen maakt je lichaam het stofje endorfine aan. Endorfine bestrijdt stress en geeft je een gelukkiger gevoel. ^^ dit is slechts 1 van de hersteltips van http://www.dokterdokter.nl/aandoening/burn-out/ Ik kon niet de hele tekst hier plakken, omdat ik maar 2500 tekens heb. Voor nu is het belangrijk dat je goed voor jezelf zorgt!
voldoende rust neemt en naar je lichaam luistert! Dit heb je al veel te lang genegeerd. *De oxazepam is geen geneesmiddel trouwens...
De werkzame stof in dit medicijn werkt op de hersenen (= centrale zenuwstelsel) en heeft zowel een angst-verminderende (= anxiolytische), een kalmerende (= sedatieve) als een spier-ontspannende werking (= spier-relaxerende) werking.
Daarbij is het ook nog eens zo, dat je deze medicijnen niet lang achter elkaar mag gebruiken, omdat het verslavend is... Voor een burn out zijn helaas geen medicijnen.
Wel therapieën, dit kun je, eventueel ook met de arts bespreken. Bronnen:
- http://www.dokterdokter.nl/aandoening/burn-out/
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.