Kent iemand champix wat gebruikt wordt als hulpmiddel te stoppen met roken?

De meningen omtrent Champix zijn erg verdeeld. Dit komt voornamelijk door de vele bijwerkingen (misselijk, diaree, overgeven: zo ziek dat je geen zin meer hebt in roken) die er mogelijk zijn ('Dit medicijn kan bepaalde bijwerkingen veroorzaken en deze zouden uw rijvaardigheid kunnen verminderen. Deze bijwerkingen zijn slapeloosheid, moeheid, duizeligheid en slaperigheid, wazig zien, rusteloosheid en coördinatiestoornissen').

Mijn moeder is gestopt met roken met behulp van Champix. Wat ik van haar heb begrepen is dat een intensieve begeleiding vanuit de huisarts noodzakelijk is. Ze werd zo beroerd van de Champix, dat ze geen behoefte meer had aan een sigaret. Een wat heftige methode om te stoppen, maar ze is 1 1/2 jaar gestopt nu.

Overleg even met je huisarts, welke methode hij/zij je aanbeveelt.

Ik ken het. Heb er geen persoonlijke ervaring mee (nooit gerookt). Het gaat hier om een middel met in potentie heftige bijwerkingen en het is dan ook echt een laatste optie als andere stoppogingen, inclusief pogingen waarbij medicatie is gebruikt ter ondersteuning, op niets zijn uitgelopen.

Dit is wat het farmacotherapeutisch kompas zegt over de indicatie van varenicline (=stofnaam van champix):

"Wanneer bij het stoppen met roken farmacologische ondersteuning gewenst is (ook na een eerdere stoppoging), gaat de voorkeur uit naar nicotinevervangende middelen. Hiermee bestaat veel ervaring, deze middelen hebben relatief weinig bijwerkingen en zijn breed toepasbaar. Wanneer nicotinevervangende middelen niet (meer) in aanmerking komen, kan het gebruik van bupropion, nortriptyline of varenicline worden overwogen. Varenicline is weliswaar effectiever dan bupropion, maar het is geassocieerd met een mogelijk verhoogd risico op cardiale en psychiatrische bijwerkingen (als depressie, zelfmoord(neigingen) en agressief gedrag); bij toepassen bij risicogroepen is goede monitoring geboden."
(Bron: www.fk.cvz.nl)

Persoonlijk zou ik alleen al na het lezen daarvan (dan hebben we nog niet eens het kopje 'waarschuwingen en voorzorgen' en 'bijwerkingen' gehad) zeggen: niet doen, tenzij je echt wanhopig bent en je al die andere genoemde middelen al hebt geprobeerd.

In z'n algemeenheid heb ik altijd geleerd dat nicotinevervangende middelen (middelen van eerste keus) in aanmerking komen wanneer iemand een pakje of meer rookt per dag. Rook je minder dan dat, dan heeft het eigenlijk niet veel zin. Andere middelen komen in die gevallen in principe ook niet snel in aanmerking.

Het verbreken van de gewoonte is vele malen moeilijker dan de daadwerkelijke fysieke ontwenning, en dat los je niet op met medicatie. Vrijwel iedereen (dan heb ik het over meer dan 95%) die echt wíl stoppen, kán ook stoppen - al zijn daar vaak wel meerdere stoppogingen voor nodig. De truc is dan om een kleine misstap (bijv. één sigaret) niet direct te beschouwen als een volledige terugval maar door te zetten (dus niet: 'nu maakt het al niet meer uit, geef maar gewoon hier dat pakje').

Zoals gezegd: omgooien van je gewoonten, dát is lastig. Lukt je dat niet alleen, dan kan een huisarts, praktijkondersteuner, wijkverpleegkundige of als het écht moeizaam gaat een psycholoog je daar gelukkig bij helpen. In mijn visie komt medicatie echt helemaal achteraan, dus als helemaal niets anders werkt.

Champix werkt voor veel rokers erg goed. Inderdaad zijn er verschillende bijwerkingen die meestal snel verdwijnen. Daarbij moet je je ook bedenken dat het stoppen met roken hoe dan ook al bijwerkingen geeft. Ook zonder Champix. Het verschil tussen Champix en nicotinevervangers zoals pleisters en kauwgom is, dat Champix geen nicotine bevat en heel anders werkt. Champix blokkeert als het ware de nicotinereceptoren in je hersenen, zodat de hersenen denken dat je al gerookt hebt en dus geen nieuwe sigaret hoeft op te steken. De plekjes in de hersenen waar normaal gesproken de nicotine op gaat zitten en de prettige kick geven zijn al bezet met de Champix. Je hebt dan het gevoel geen nicotine meer nodig te hebben.

Maar het allerbelangrijkste hulpmiddel bij stoppen met roken is het werkelijk te willen en ook te begrijpen waarom je rookt. Je moet dus begrijpen hoe je verslaving werkt. Als je dat eenmaal ziet, snap je ook hoe gek een verslaving eigenlijk in elkaar zit. Er zijn verschillende boeken over maar het boek "Nederland stopt met roken" is een goed geschreven boek dat je helpt te stoppen. Het is geen boek vol verhalen over enge ziektes, want die verhalen kent elke roker al. Dus Champix + dat boek + iemand die je begeleidt geven een goede kans op succes.

Belangrijk: Veel mensen gaan zo goed na enkele weken Champix dat ze denken met de Champix te kunnen stoppen. Daarna gaat het vaak toch nog mis. De reden is dat als je te snel met het middel stopt je het rookgedrag nog niet heb afgeleerd en het niet-roken gedrag nog niet heb aangeleerd. Dus houd de Champix vol volgens advies van je huisarts. Een ander hulpmiddeltje is een tellertje op je PC te zetten. Darvan zijn er verschillende. Je ziet dan per dag en per uur hoeveel sigaretten je NIET hebt gerookt, hoeveel je hebt bespaard en hoeveel je statistisch alweer langer leeft. Alle beetjes helpen. Succes.