door (zon) licht krijgen mensen vit D binnen,maar zit het ook in het eten?
zoniet in eten hoe maken ze zonlicht in een capsule?
960
960 keer bekeken
Geef jouw antwoord
Antwoorden (3)
Het zit in vis en boter zoek maar eens op volgens mij zit het in grote hoeveelheden in vis
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Vit D wordt toegevoegt aan boter en zit in melk en yoghurt, in volle melk produkten meer dan in halfvol. In vette vis en kaas zit het ook.
Het is niet zo dat zonlicht vit d bevat. Het lichaam is in staat om met behulp van zonlicht zelf vit D aan te maken.
Het is niet zo dat zonlicht vit d bevat. Het lichaam is in staat om met behulp van zonlicht zelf vit D aan te maken.
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Je lichaam maakt vitamine D aan door zonlicht, dat klopt.
Vitamine D komt (in kleine hoeveelheden) over het algemeen alleen voor in voedingsmiddelen van dierlijke herkomst. Vette vissoorten zoals paling, zalm en makreel bevatten iets meer vitamine D.
Vitamine D wordt tevens ook aan margarine, halvarine en bak- en braadproducten toegevoegd.
Vitamine D komt (in kleine hoeveelheden) over het algemeen alleen voor in voedingsmiddelen van dierlijke herkomst. Vette vissoorten zoals paling, zalm en makreel bevatten iets meer vitamine D.
Vitamine D wordt tevens ook aan margarine, halvarine en bak- en braadproducten toegevoegd.
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Deel jouw antwoord