Medicijnen

Mijn oma krijgt sinds deze week haar medicatie in een medicijnrol wat heel handig is. Maar ik vraag me toch af of het wel helemaal veilig is. Wat als de apotheker bijvoorbeeld per ongeluk de machine met het verkeerde medicijn vult? Hoe controleren ze dan dat het ene witte ronde pilletje een ander wit rond pilletje moet zijn? Sommige pilletjes lijken zo erg op elkaar, dus hoe houden ze ze allemaal uit elkaar?

Ik kan ze als leek niet uit elkaar houden.

Is het ongezond om lang melatonine te slikken op eigen houtje? Ik weet dat het middel vrij verkrijgbaar is in verschillende doses (meestal 1mg/3mg/5mg) en dat dit vaak wordt aangeraden om beter te slapen. Is het wel gezond om dit middel lang te gebruiken?

Ik gebruik vitamine D om een tekort aan te vullen. Er staat echter niet bij op welk moment ik mijn drankje moet innemen: in de ochtend of in de avond, voor of na de maaltijd?

Op welk moment kan ik mijn vitamine D het beste innemen?

PS. Het is (de biologische voorloper van) vitamine D, van D-Cura. Ik gebruik 100.000 IE, eens per acht weken. Het is een vloeistof die in een ampul zit, en die ik moet drinken.