Ik ben laatst bij de dokter geweest met klachten over m'n scheenbeen?

Je zou zeggen dat de dokter na de diagnose ook een behandeling voorgesteld heeft. Blijkbaar is dat niet het geval en dat kan ook wel kloppen want behalve rust is er weinig aan te doen. Het komt vaak voor bij hardlopers en rust is de beste remedie. Het zit letterlijk op je scheenbeen dus zaken als massage halen ook niet zoveel uit. Bij hardlopen kan het komen door overtraining en verkeerd schoeisel. Rusten tot het echt helemaal weg is en dan langzaam opbouwen. in extreme gevallen kan een cortisonenbehandeling werken maar daar wordt niet zo gauw naar gegrepen.